育毛サプリの成分

薄毛になる原因はいくつかあります。薄毛が男性に多いのは、男性ホルモンが影響している
からだと言われています。

つまり男性ホルモンが強い人の方が薄毛になりやすいといわれていますが、
薄毛の原因はそれだけではありません。遺伝などの場合もあるといわれていますし、
最近、多いのは生活習慣の悪化による薄毛だそうです。

髪の毛も当然ながら体の一部ですから、生活習慣が乱れることで影響を受けます。
特に食生活のバランスが乱れると、髪の毛に必要な成分や栄養素が不足することに
繋がります。

そうすると髪の毛が成長しずらくなります。髪の毛も成長サイクルがあります。
抜けて、また新しい髪の毛に生まれ変わったりするのですが、栄養分が十分でないと
新しい髪の毛が生えてこない場合があります。

これが薄毛の原因になるのです。

特に現代の日本人の食生活は栄養のバランスが偏っている人が多いように思います。
脂濃い食事や肉が中心の食生活になり、野菜や魚を食べる機会が減っているように
思います。

髪の毛に必要な栄養素はタンパク質やビタミンだといわれています。
これらの栄養素は、体内では生成することができずに、食事など外部からしか摂取
ができないものがあります。

なので食事で摂取していないと必然的に不足してしまうのです。

育毛にサプリメント?育毛に必須成分